Sushiman cria sushi feito de tapioca
Campo Grande (MS) - A inovação vale, no mínimo, pela curiosidade. Aos que não perdem uma comida japonesa, tem opção nova, com a queridinha das dietas atuais. A receita é basicamente esta: saem o arroz e a alga, entra a tapioca. O que é prato no Nordeste virou ingrediente há pouco mais de um mês para o sushiman Wagner Germano Maidana Rosa, de 25 anos.
A ideia surgiu em um final de semana, dias em que Wagner tira para experimentar sushis diferentes. Na padaria onde trabalha, a tapioca já era feita há muito tempo. Com a máquina por perto, ele não teve dúvidas. Por que não um sushi de tapioca?
“Substituí o arroz e ficou bem leve. Todo mundo gostou, creio que alguém já deve ter feito por aí. Deve ficar menos calórico, porque a tapioca é mais leve”, observa.
O modo de fazer inicial não seguiu receita, veio tudo de cabeça, o que é muito fácil. basta colocar a goma de tapioca, vendida pronta em saquinhos, na frigideira, sem óleo, e em minutos ela está pronta.
“Fiz normal, redonda, cortei as beiradas para ficar quadrada, aí usei o queijo crottin. Aí joguei um pouco de gengibre para ficar como se fosse envolto no arroz”, ensina.
Em seguida, Wagner virou a massa, acrescentou salmão, cream cheese e por fim, a cebolinha. “Enrolei normal e cortei. Pode ficar mais saboroso também se grelhar o salmão”, complementa.
O Lado B teve de provar. Afinal, só vendo por foto não dá nem para dizer que saiu o arroz e entrou a tapioca.
Nem de perto parece ser feito de outros ingredientes, tamanho o jeito e o cuidado do sushiman. O que não dá para negar é a impressão de ter mais peixe para menos carboidrato.
A receita segue uma tendência de nutricionistas que defendem o uso da tapioca por não conter glúten, principalmente, em substituição ao pão.
A tapioca e arroz têm o mesmo efeito na digestão, mas o arroz feito para o sushi leva açucar, o que acaba com a dieta.
-
Entidades reforçam caixa para manter programas sociais com barracas na Festa Junina
Entidades reforçam caixa para manter programas sociais com barracas na Festa Junina
-
IV Festival Cine Aves acontece nesta quarta-feira no Bioparque
O evento que une cinema e conservação ambientaltambém é alusivo ao Mês do Meio Ambiente
-
João Gomes será a atração do MS ao Vivo de julho
As redes sociais se tornaram um grande palco para a divulgação de artistas
-
São João: inscrições para Concursos de Andores e Miniandores terminam
São João: inscrições para Concursos de Andores e Miniandores terminam
PARCEIROS
- Quarta-feira, 18 de Junho de 2025
- Cinema TransCine encerra projeto com sessão especial no Dia do Cinema Brasileiro Com foto Com vídeo
- Arraial Entidades reforçam caixa para manter programas sociais com barracas na Festa Junina Com foto Com vídeo
- Geral Bela Oyá Pantanal promove afroturismo ligados ao tradicional Banho de São João Com foto Com vídeo
- Geral Primeira edição do BataJunina será realizada no dia 23 de junho Com foto Com vídeo
- Geral 9º Encontro de Relíquias de Aquidauana começa nesta quinta-feira (19) Com foto Com vídeo
- Geral João Gomes será a atração do MS ao Vivo de julho Com foto Com vídeo
- Literatura Brasilândia celebra literatura e inclusão com lançamento de livro Com foto Com vídeo
Tweets by geral_ensaio