Perder peso, se alimentar melhor, ler mais, essas são algumas das resoluções de ano novo mais comuns. Mas para atingir esses objetivos durante o ano é preciso fazer um bom planejamento. No caso da leitura, é normal não conseguirmos manter um ritmo periódico e ler todos os livros que gostaríamos. Isso acontece por não termos um plano de leitura.

Estudos mostram que cada vez mais o brasileiro está perdendo o hábito da leitura. De 2015 a 2019, a porcentagem de leitores no Brasil caiu de 56% para 52%, segundo a pesquisa Retratos da Leitura no Brasil, realizada pelo Instituto Pró Livro. Segundo Eduardo Villela, especialista do mercado editorial e book advisor, uma das principais causas disso é o uso das redes sociais. "As pessoas têm trocado a leitura pelo uso excessivo das redes sociais durante o tempo livre", afirma Villela.

A pesquisa ainda revela que 82% dos entrevistados gostaria de ter lido mais e 47% não o fizeram por falta de tempo. Para aumentar a frequência de leitura é importante seguir um planejamento, para isso Villela elenca abaixo um passo a passo para que as pessoas possam criar um plano de leitura.

1º passo - Defina quais livros deseja ler durante o ano e divida pela quantidade de meses. Por exemplo, caso você tenha escolhido 20 livros, terá que ler mais de um livro por mês. Separe mais tempo para ler os livros maiores ou mais complexos.

2º passo - Tenha em mente épocas do ano que poderá se dedicar mais ou menos à leitura. Por exemplo, em época de provas ou mais intensas de trabalho você sabe que não terá tanto tempo para ler os livros que planejou. Por outro lado, nas férias poderá pôr a leitura em dia.

3º passo - Tenha o seu plano de leitura por escrito. Fica muito mais fácil de manter o planejamento e saber, exatamente, qual livro vai ler e quando.

4º passo - Mantenha o ritmo da leitura. O ritmo vai depender muito da quantidade de livros escolhidos. Você pode dividir a sua leitura pela quantidade de páginas ou capítulos de cada livro. Outra forma é definir quanto tempo vai ler por dia ou por semana.

5º passo - Escolha um local tranquilo para fazer a sua leitura. É muito fácil se distrair em ambiente barulhentos. Outra dica é manter o celular afastado.